オールモスト50歳！
四捨五入するともう次の大台が迫ってきました。
過去の40歳を振り返ってみて、いろいろと模索してみました。
40台の1番大きな素敵な出来事は、目標となる自分の尊敬できる大好きな仲間達ができたことです！
50代は、一般的にキャリアや家庭、健康面などでの充実感や安定感がある一方で、体力や肉体的な変化が現れやすい時期でもあらようです。
50代を楽しむ方法をいくつか考えてみました。
興味のあることに挑戦する：新しい趣味を始める、旅行に行く、料理や音楽など、自分にとって興味のあることに挑戦することで、心身ともに刺激を受け、豊かな経験を得ることができます。
健康管理に注意する：健康を維持するために、バランスの良い食事や運動、定期的な健康診断を受けるなど、健康管理に注意を払いましょう。
人間関係を大切にする：家族や友人、仕事の同僚など、人間関係を大切にすることで、心に余裕が生まれ、充実感を得られます。
自分自身と向き合う：50代になると、これまでの人生を振り返り、自分自身と向き合う機会が増えます。自分自身の価値観や人生観を見直し、今後の人生について考えることで、自己成長や充実感を得られます。
コミュニティに参加する：地域のボランティア活動やサークル、スポーツチームなど、自分が興味を持つコミュニティに参加することで、新しい出会いや交流を楽しめます。
心身ともにリラックスする：ストレスを解消するために、ヨガやマッサージ、入浴など、心身ともにリラックスする時間を作ることも大切です。
50代は、新しいことに挑戦することや健康管理に注意を払うこと、人間関係を大切にすること、自己成長やリラックスすることなど、多様な方法で充実した生活を目標とするのが良さそうです。
まぁ、それでも多分死ぬまでテニスバカであるんだろうなぁと感じる今日この頃です。
