本日は【足の使い方/ラケットの振り方】についておこないました。
※上記のアドバイスをレッスンの中でおこないました
意外とスクール上級者の方でもスムーズにできない方がいます。
【 1 ▶︎足がでない人】
上半身でストップがかかっているため手打ちになっています
【 2 ▶︎足が出るけどコントロールできない人】
力んで打球しています
インパクト後に足が回るようにゆっくりと
【 3 ▶︎足が出るけどボールが飛ばない人】
打点が近くなっています
前で取るように心がけてみましょう
【 4 ▶︎ボールがコートにおさまらない人】
面がまっすぐ当たっていません
打点を前に取ることと、フォロースル後の足の動きを意識してみましょう
よく、【フォームを固める】と言われますが、固めると言うのはあまり良い表現ではありません
ボールに合わせて 流れるように/たおやかに が正しいイメージです。
打球直前に力んででいるとボールが飛びませんし、打球直後に力んでいるとボールが落ちません。
足を大きく使うことで、ラケットをしならせて、ヘッドを回すことができます。
足幅が狭まってしまわないようにするのもお忘れなく！
コンパスのようにくるっと回ることができるのが理想的ですね^ - ^
この基本がしっかりできるようになってくると、かなりの上達が期待できますょ。
大人のクラスでもジュニアのクラスでも、しっかり打つことが出来るために必須！
やはり、綺麗にまわれるお客様はミスはありますが、【打球の大きなズレ】は少なくなっています。
ちょっと本日は一部の熱心なお客様への技術的なレクチャーをしてみました。
宜しければ、お試しくださいね！
