日曜日B・Cクラスは強者揃い・・・
現役高校生にストイックな元サークルプレイヤー、みなさん笑顔の一方でストイックな眼差し・・・
技術レベルも癖のないスマートなレベル!
この段階で必要になってくるのは"実戦"でどのようにパフォーマンスをあげるか?です。
本日は
targetを置きミニラリー
→ミニボレスト
→目的別球出し
→段階別サーブ
とラケットヘッドに意識がいくようなメニューを実施しました。
コーチ前では基本のクロスラリー
お客様側ではコーチとお客様がサーブとリターンから
各ローテーション後には
シングルスのポイント練習
→球出し
→サーブから
を行いました。
しめはダブルスのミニゲームで終了!
とにかく白熱した内なる体育会レッスンでした。
是非とも一緒にテニスを体感しましょう!
LINE→ichiura