2019年2月27日水曜日

生物とほんとうの努力とは?

レッスン前にコーチ達がすること💡
SA(サービスエース)を見て、メンバーを確認して、「何をするか?」思いを巡らせます💞

現場の雰囲気を見てどのようにアプローチするのか?無意識と意識下で進行状況、ラリーをしながら微調整していきます。

🐠レッスンは生物🐠

前回、オレオレ感を全く出さない元コルトンのカリスマ石田コーチ🎾と話した時に久しぶりに聞いたテニスの名言❣️
毎回同じメニューでもコーチの声かけや視点の違いで新鮮なものになりますし、毎回全く同じだと脳の性質上🧠飽きてしまうためレトルト食品🍜になってしまいます。

ジュニアのレッスンだと楽しい👨‍❤️‍👨のは良いですが☠️楽☠️なのは漢字は同じでも意味合いが全く違ってきます。
そして、その楽しい👨‍❤️‍💋‍👨はテニスをする事が楽しい🎾でなければなりませんし、テニスを通じてなにかを学ぶものでなくてはいけません。
JPクラスなんかは、勝つために努力を惜しまないといけませんし、JSでも良いプレーができるために試行錯誤して取り組む姿勢が大切になってきます。
と同時に楽しくないと意味がない、笑

日本人って、努力=寡黙で淡々と笑みをこぼしてはいけない昭和の戦中前後的な発想が未だ残っていますが、世界的視野でみれば寧ろ、オンとオフがしっかり、ポイント中とコート外では笑顔があります。

jokeもでるし、おどけることもありますね❣️

周りに流される事が先ずありません🌟

今日は下川選手が練習に来てくれたので、加藤コーチが球出し担当、6歳の頃からの付き合いです、笑
16年目のテニスコーチ🎾、もはや、実力差は遥かかけ離れてラリーの相手もできませんが、必要な事を伝えて練習をしていました。


どのレベルになっても、どんな状況でも、自分でテーマを見つけて取り組む姿勢は皆のPioneerでした❣️

ここぞとばかり動画を撮影依頼🎬、パワーポジションについてフォアハンドストロークのデモをしてくれました。

大人からジュニアまで最強、最大のフォアハンドストローク目指していきたいと思います🔥


🌟新着動画
NEW🐲🔥/フォアハンドストロークでパワーを生み出す方法
https://youtu.be/nPvAJv4Eo_0
振り返り🎾×10 power position 2/27
https://youtu.be/6wJf2_Ba9wk

📭業務連絡
今週金曜日は期間休みになります、お間違えなく!

💡下川選手担当のレッスン
土曜日JP/indoor 日曜日DE/indoor JP/indoor
火曜日、水曜日 選手コース/outdoor 木曜日 エキスパート/outdoor🎾
(本日現在)



2019年2月26日火曜日

気づくポイントと長い付き合いはテニスを上達に導く🌟

午前のレッスン❣️
今日は全くネットミスが気になりませんでした🎾
皆さま、お凄い❣️

0からスタートしたこのクラスも本日は5名の参加❣️
他所のスクールの初心者クラスから移籍してこられたお客様も「初級クラスじゃないですよね?」と絶句❣️

ご本人を含めてしっかりラリーができるコートの使い勝手の良さが、互いを高めあってる模様❣️

定番の加藤、飯島も体をはります、笑

飯島コーチはパートナーにも裏切られてもボールを追いかけます🔥
おかげで68kgの壁が高くそびえます💧
加藤コーチ頑張って❣️

今日はとにかくラリーをたくさん取り入れて、試合の臨場感を味わっていただきました。

球出し➡︎ストレートラリー、バックハンドストロークとバックハンドポーチの意識的練習➡︎クロスのラリーとコーチのサーブからのラリー➡︎試合形式➡︎試合形式、お客様同士ではメディシンボールでテークバックの体の使い方を、その後、ミニボレスト❣️

「これ、ウエストのダイエットになる〜」と大盛況〜?確かに結果、効果が期待できます🎾

夜はいつものジュニア達❣️
あれれ??いつも通りなのに、なにか変?
「飯食ってる?」
「はい!」
「あ、お前!寝てないでしょ?」
「・・・」💧💧苦笑

ちーん🏴‍☠️🏴‍☠️🏴‍☠️🔥

コーチ達の眼は誤魔化せませんでした、笑

テニスは常に一生懸命、球拾いもばっちり、言うことなしの優等生くん💯、最近、ご飯を食べるようになったのに、睡眠ときたかぁー

まぁ、この歳は多感だし仕方ないですけどね、笑

コーチとして選手と接した時に気になる点はしっかり指摘っ⭐️

やっぱり、お客様と付き合いが長くなってくると無意識のうちに頭に違和感が入ってきますよね❣️

テスト明けで、久しぶりのアスリートガールは一味違った💮

テニスやってなかったはずなのに、しっかりラリーができている❣️
他のスポーツの兼ね合いで週に一回だけなのに、そのたった1回を無駄にしない姿勢❣️
しっかり食らいついていく高いエフィカシーの持ち主❣️
あっぱれ👏💞

あっぱれついでに、実は下川選手が小学生の頃にテニスをしていた吉本所属の👓🔥に連絡をしたら、まだ頑張っている様子❣️

ルミネとか花月とかの方で頑張ってる模様?
少しの会話でしたが、お笑いの世界の厳しさとやり甲斐を感じさせてくれました。

色んな子供達が自分の道を切り開いて行きます❣️
大人も何歳になってもその限りだと思います。

テニスを通じて色んなパーソナリティと関わっていけるこの業界❣️
益々しっかりと皆さんと精進していきたいと思います❣️

📮業務連絡
➡︎今週金曜日は期間休みです
➡︎合宿ジュニア申込開始です!
※お早めにっ🎾
➡︎コート内にカタログ設置しました🌸

🌟試合結果
CTA CUP春季ロイヤルSCオープン2019
下川選手 本戦1回戦敗退※JOP100万大会
DIADRACUP
浅野コーチ
決勝トーナメント敗退※草大会

📺新着動画
NEW💯1人でできる❣️回転のイメージ練習法
https://youtu.be/UC7PpJZOjYQ
振り返り🎾×9 2/26 ボールをコートに入れる感覚について❣️
https://youtu.be/pz3Cf-qI-HA



2019年2月25日月曜日

人生色々、コート内では1つの仲間🎾

YouTubeを意外にも?しっかり観てくださっている方が結構いまして、「今度、出ても良いですょぉ〜」ってお声をかけて頂いたり、テニスで有名チャンネルの稲本さんにも「今度出る?」なんてオファーを頂いたりと少しはテニスの楽しさを伝える事ができるようになった?かな?

基本的にはリアル=現場ファースト🔥🎾🔥

他方で遠くに行ってご一緒できないお客様や指導法を気に入ってくださっているお客様、ただただ雰囲気が楽しいとおっしゃって外から鑑賞して頂くユーザー様、さまざまですが、アベンジャーズの如く?ユニークなスタッフが揃っていますので割と楽しんで頂けるかと思います❣️

加藤コーチ以外はみんなシャイで、率先してMCすることはありませんが、心優しく、テニスのために加藤以上に命を賭していますのでよろしくお願いします。

一緒にYouTube出たい方も募集していますので、宜しければお声をかけてくださいね。

クラスの人気者から元いじめられっ子、不登校からスポーツリーダー、ガリ勉まんから、サラリーマン💰将来の夢はプロテニスプレーヤー🎾から無人島生活🏝世界征服🌏まで、一歩間違えれば中二病全盛期ですが、人生全力で突き抜けて行きたいと思います❣️

今日は浅野コーチが草トーでDIADRACUPへ、シングルス、決勝トーナメントに勝ち上がったのですが、惜しくも敗退、ダブルスは???加藤コーチが急遽代行に入ったため、本人に確認してくださいね⭐️

スタッフ一同、皆に負けないように精進したいと思います❣️


📮業務連絡
➡︎コート奥の蛍光灯が復活しました✨
➡︎ドラゴンボール超フィギュア🐉
フリーザー天使、悟空、追加
➡︎天井のボールを取り除きました
下川選手ありがとう💘

📺YouTubeテニス放送

てにしんぐTUBE🎾×6
✋厚いグリップ🦵オープンスタンス、他雑談💘
https://youtu.be/OTVu1rWBKS4

今日の振り返り🎾×8 
手の豆とグリップから上達を知る?
https://youtu.be/c57t_Fr5bgo

秘技❣️マニアックな角度からの両手バックハンドストローク❣️
https://youtu.be/pWaC-VeFuB0

crazy for tennis 🎾

朝から晩までどうしてこんなにテニス好きが集まるのか?
crazyとは度が過ぎすぎた時に🔥熱狂的な🔥つまり狂ってしまうくらいってくらい好きな意味でも用いることがあります。

毎日がこの熟語を体現したようなテニス日和💕

absorbed in tennis🎾でも良いかな?

大人も子供もテニスに真剣🎾なのが凄い!
大人でさえも「いやぁ、みなさん真剣で引っ張られてテニスに夢中ですょ❣️」と。

⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎
振り返り2/24 強くなる状況とは?
https://youtu.be/0_wn8YJ0u8w
⬆︎⬆︎⬆︎⬆︎⬆︎⬆︎⬆︎

今日は集中力についてお話しをしてみました。
よく、集中力があるとかないとか形容されますが、どちらかと言うとcomfort zoneに近いと思います。

集中するって、無言で無音で味気なく、素っ気ない雰囲気が生み出される気がしますが、コンフォートゾーンは文字通り「心地の良い空間」です、但し、低いレベルの人がぬるま湯に浸かったままでステップをあげられない場合にもコンフォートゾーンと使われる事がありますので、✨高い意味でのcomfort  zone✨と表現したいと思います。

当人たちが真剣なやり取りをしていますが、ポイントが終わるとお互い「やったー」とか「よし」とか喜怒哀楽を表現してみたり、周りから笑いや、拍手、歓喜の声が湧くのが、この意味でのコンフォートゾーンだと思います。

立場や役割がはっきりしつつも、同じものを目指している感じが本当に居心地が良く快感です💘

今日もダブルスをしていてボレーからのポーチで惜しくもコーチが返球したボールがネットかすめると思いきや持ち上がらずお客様のポイント❣️
名物加藤コーチが邪魔して飯島コーチが拾い、また邪魔して、飯島コーチ唖然❣️笑
真剣だからこそ笑えるシーンが盛りだくさん❣️

やりきった後って何事も爽快感に溢れますよね?

咄嗟のボレーのネットミスが減ったお客様からサーブが改善されたお客様、球のあたりが厚くなったお客様etc...試合以上に大切な抽象度の高い集合体がそこにはありました。

毎回毎回コーチ達は気合満点、お客様はさらに気合充足❣️

写真の下川選手の深い球の練習メニューは刺激的でしたね🌟
ジュニアセレクションのレッスンの時に齋藤選手が左利きのフォアハンドをデモしてくれました❣️
やはり、百聞は一見に如かず🔥
男女2人の敏腕サウスポーの琴線に触れたようでした。

習うより慣れろ❣️
ローマは一日にして成らず❣️
一進一退、一喜一憂、されど精進すべし❣️


今日もありがとうございました💞


⭐️連絡事項⭐️
◎ジュニアの合宿参加者募集中❣️
※現在既に4名お申込み済み❣️
◎対抗戦5/8名確定❣️
◎てにしんぐ×D-tennis市川浦安専用HP更新しました
◎毎週月曜日は14:40〜YouTube生放送の日
てにしんぐTUBE🎾5
⬆︎前回の放送⬆︎

 

2019年2月23日土曜日

強くなっていく人達が心がけてたもの?

ジュニア合宿、そして対抗戦のお申込みを早々に頂きありがとうございます。

ニューフェイス(実はベテラン?)のスーパーユーティリティコーチを迎え、市川浦安大盛況?

三平様から、蘭子様、士族の末裔さんに、なおみさん、体験でお見えになったお客様も交錯するボールとボールのぶつかり合いに初の共演、そして新加入ー❣️

しっかり打つ楽しさに魅了された模様💕

これって本当に面白くて、コーチが良いだとか、お客様が良いだとか、そう言うものを遥かに凌駕したものがそこにあるのだと感じざるを得ない日々です🎾⭐️🎾

2年目突入となる、還暦の猛者達、あっ、失恋致しました💧あ、失礼致しました

歴戦の覇者達からは、ピンポイントに何かを求めていらっしゃることに気づかされます。

振り返り🎾✖️6 レッスンで強くなった人達が心がけてたこと?
https://youtu.be/tXlVn89-zWI
👆👆👆👆👆👆👆👆
今日の振り返りで伝えております

意外と普通だとご自身が思っている事が、結構、異端的発想?人知を超えた発想?飛躍しすぎですが、角度が同じように見えて、実は全然違う発想だったりします。

強くなってきた今でも、初心者の時でも抽象度の高さは同じ、目に見えて結果に現れるか有無の違いで、同じことを心がけていらっしゃる方が多いようです。

NEW💕/逆クロスにボールが飛ばない😥改善方法
https://youtu.be/8f3wOnv8ELM
👆👆👆👆👆👆👆👆
こちらは、定期的にご一緒にテニスをするお客様にさり気なく伝えたところ、実は気にしていて上手くいかなかったとおっしゃっていて、結構、喜んで頂けました。


Pioneerの先輩達があらゆる角度で情報発信されていますから、我々の場合はピンポイントにコアな方にと思います。

実に色んな方の見解があり、その上での限りなき挑戦があることに心からの喜びを体現したいと思います❣️

明日も多くのテニス🎾とご一緒できますように❣️

🈵スクール連絡事項
→3/1(金)は期間休みです。
スクール、ショップは基本おやすみになります。
→4/2(火)🆚本校と対抗戦🔥
3名参加表明、残り5名、こちらは試合に出始めた子達を中心に加藤コーチが選抜していますが、気になる方は一度スタッフにお尋ねください
→4/3〜4/4Jr.合宿💕🎾
お申込み開始です❣️
ご希望の方はお早めに⭐️
名物つるかめ音頭が聞けるかも?
→GWお得レッスンチケット🎫販売中
【限定数】
歴史上最大の連休10日間をテニス漬けにしてみませんか?🎀お配りしているカレンダーをご参照ください❣️


2019年2月22日金曜日

フルスイングしてコートに入れるには?挑戦状求む?

挑戦状〜🔥⚔🔥

市川浦安校が本校に戦いを挑まれました❣️
メラメラメラメラ〜と言う冗談はさておき、来たる4月2日火曜日を予定しております。
八王子瀬川校にて9:00〜14:00開催予定🐲
それぞれの精鋭8名?を募りたいと思います。
小学生高学年から中学生が募集対象⭐️
興味のある方は是非とも聞いてくださいね。

試合に出始めた、または出ている子にはコーチからお話が行くかも知れません。

こういった交流があるのも現場主義の店舗ファーストの利点なのでコミュニティ問わず是非ともお声かけおねがいします❣️

明日はまさかのコーチが加藤、飯島のアシスタントに入ってくれます💌
ところ違えば立場が正反対なくらいキャリアがあるコーチなので嬉しい限りです❣️

本日は合宿でお客様との話題になったフルスイングについて振り返りをしてみました。
⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎
振り返り2/22🎾FRIDAYフルスイングについて
https://youtu.be/7mu8hJVkcPw
⬆︎⬆︎⬆︎⬆︎⬆︎⬆︎⬆︎

人によってそれぞれ定義が違うと言うことに気づかされて整理をしてみました✏️💯

ごくごく簡単ですが、3つのステップについて論じていますので宜しければ❣️

本日は加藤コーチのYouTube座学⑤
反省を兼ねて整理して話すようですよ^_^
⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎
てにしんぐTUBE座学🎾4
https://youtu.be/R6idva3OFv0

明日も9時から営業中〜
皆様のお越しを体ごとお待ちしております💕


2019年2月21日木曜日

テニスを角度を変えて考えてみる

NEW🎾サーブが強くなる4つのポイント💯
https://youtu.be/gATuWZP6tyM

上達って時間をかけておこなうもの?なのですが、実は少し見方を変えると案外瞬間で改善されるものもあります❣️

先日のblogの中でお話したサーブが強くなる4つのポイントを説明してみました。
浅野コーチ、牧野コーチが今回は協力してくれました。

ポイントは💀うしろ💀🔥

効率よく力が伝わっていないケースが結構多いです。

今日、当校にお越し頂いているお客様との会話の中で、「前のコーチがスピードはいらない」と言われて悩んでいたら、ここに来てしっかりスイングができるようになったとお褒めの言葉を頂きました。
(ありがとうございます😊)

勿論、バカうちは良くありませんが、✋動作を止める✋ことは逆に体に負担になります。

ご納得頂いたのですが、超でっかいラケットでボレーを切って、ストロークを手首でこねて、インパクト後に減速するスイング、または知らず知らずにコートにボールを入れるためにお尻を後ろに出して調整する打ち方が実は1番体に悪く、故障につながります。

車で言う所のブレーキを小刻みに運転中に踏みまくる事と同義になってしまいます。

胴体よりもそれから離れた所に位置する関節の方が動かしやすいため、しっかり体を使えないと関節優位のスイングになってしまいます。

正しいラケットと正しい運動連鎖を身に付けることが長く続けることができ、そしてテニスが強くなる虎の巻なのだと思います。

お尻の筋肉を上手く使うため⬇️
NEW/🎾リターンの基本イメージと着眼点👀
https://youtu.be/lCCmhqlspv0

テニス肘や腱鞘炎を改善・緩和するために⬇️
NEW💕/逆クロスにボールが飛ばない😥改善方法
https://youtu.be/8f3wOnv8ELM

そして、放送事故?から4日目、本日の振り返り📺
振り返り🎾2/21
https://youtu.be/Wt3Dt86f2yI


2019年2月20日水曜日

サーブの見直しで瞬間レベルアップ?とリターン大人気❣️

サーブ🎾を強くする💪ために❣️

➡︎筋トレより前に必要なこと

最近、当校に設置された大坂なおみパネルが大人気💕
ドラゴンボール超🐲のフィギュアも彼女の追随を許さないのは勿論ですが、笑

打点を前にとか、ラケットヘッドを加速させることもありますが、今回は視点を変えてマイナスポイントを考えてみました。

それは・・・
💀後ろ💀

後ろ向きとか、後ろめたいとか、後ろ髪を引かれるとか、あまり良いイメージでは使われませんよね?

サーブの後ろは
🔥お尻 ➖50
🔥腕     ➖30
🔥足     ➖25
🔥打点  ➖35

・・・の四大グレーゾーンがあります。

つまり、体の能力が100あるとしたら使い切れずにマイナスになってしまいます。

上記のどれかが不足している人が案外、上級者レベルでもいたりします。
試合中でパフォーマンスが下がってしまったり、上手くいかなくなる時はこれらのどれかを思い返して💕好転した💕ってお礼の言葉を頂いた事もあります。

老若男女問わず、この点はテニスが上手く、そして強くなるために必要な改善点💯と言えるでしょう。

朝は 加藤F✖️浅野Bのダブルスピンサーブのリターン練習から開始されました。
これ、結構、ある程度のレベルまでヘッドの加速と前に入る、🎾を押し込むイメージとして役立ちますょ❣️

しかしながら、予想だにしなかったのがリターンの練習メニューでした。
「コーチ昨日のやろ!」と積極的に話しかけてくれました。
(こういう時って凄く良いものが出てくるんです)

自発的な意見を言った子はそのレッスンでの取り組みは尚一層、目に見えない闘志🔥で周りの子を勝手に引っ張ってくれます、試合さながらの緊張感と互いのポイントでの自己アピールは半端ない❣️

上手くやり場のない想いを角度を変えて意識させてあげるとすっごく真摯にテニスと向き合います。
向き合い方を学ぶと日常生活でも生きてきます。

それにしてもレシーブも上手かったし、逆チャンピオンのサーブは良い緊張感と楽しさを醸し出していましたね❣️

さて、合宿の申し込み用紙が本日から配布開始されました、勿論、コーチ一同共に精進します💕
既に仮予約のお客様は用紙に記入して参加費用とご持参くださいね✨
どんなレベルでも🔥やる気🔥だけあればコーチ達がしっかりサポートします❣️


💏リクエストのあったレシーブ練習
NEW/🎾リターンの基本イメージと着眼点👀
https://youtu.be/lCCmhqlspv0

🏸すぐに改善できる?サーブについつてのヒントは今日の振り返り2/20🎾wed.

※小学生の頃は70km/hしかなかった浅野コーチも協力してくれた動画は明日にでもアップしますね👍


2019年2月19日火曜日

リターンと本能と子供の感覚を大人にも

スクール生、大募集中〜(^ ^)💕

次第に午前のクラスも賑やかになってきそうな予兆?🔥

今回は中学生の頃から一緒にテニス道を精進している来年大学生の、Nくんが、プロ並みのカメラを持参してくれました❣️
やっぱり👊本物👊は違いますね。

iPhoneでもハイクオリティなのにレベルが違いすぎる❣️

色んな方に支えて頂いての合宿、ありがとうございました😊

ちょくちょくアップしていきますので、事務所を通さないといけない方は加藤まで。笑

テニスって本当に楽しいスポーツです❣️
◎飽き性な人
◎スポーツ苦手な人
◎学生時代部活してない人
※帰宅部がスターになる可能性大?
◎団体スポーツしていた人

意外とガチ❣️でなかった人の方が🔥ガチ🔥になることが大半です。

大人になって自分発信だからこそ尚、楽しいのでしょうね、

今朝も豪華二本立て❣️
加藤はリターンに特化したレッスン🎾
飯島は基本ラリーとお客様のご要望にお答えしたレッスン🎾

レシーブで大切なポイントは
🐾外の足🐾
ボールの飛んできた足をしっかり出して体重を乗せることができるか❣️

始めはサービスラインからノーバウンドでお尻と足の感覚をイメージ❣️
その後、コーチはサービスラインからサーブでノーバウンドの感覚を体現❣️

そして、次のメニューはお客様をこちら側に立たせてレシーブからのダブルスの形式を行いました。
前衛のボレーの🗝キーポイント🗝は💨咄嗟の無作為に飛んでくるボールへの反応💨これってこの形式が1番スキルアップできると思います。

初級🔰以上になってくると、この感覚が実は大切❣️試合に出始めたり、変な固定概念が出来てしまうと☠️頭で出るか出ないか☠️考えてしまいます。
咄嗟の感覚を研ぎ澄ませば、❣️あっ❣️と思えた時に手が出ます⭐︎

部活などとは皆無だったお客様なのに?だからこそ?頭が柔らかく、🧠脳🧠が活性化されるのだと思います。

習うより慣れろ❣️純粋が故の進化ですね💡

📺本日の動画📺
リターン⭐︎基本を身につける
2/19🎾振り返り Thema柔軟性
放送事故?振り返りをするきっかけになった動画/てにしんぐTUBE🎾5
👍6👍もつけて頂いた動画
てにしんぐTUBE🎾4
片手バックハンドを強化する
基本動画❣️


今日も素敵なテニスをありがとうございました😊




2019年2月18日月曜日

テニスが強くなるための色々

YOUTUBEのコーチの感想をみてV-CORE98をお買い上げ❣️

敬意を払う大先生には遠く及ばないですが、素人のお粗末感と良さを感じて頂けて良かったです❣️

\New/⭐️YONEX VCORE 試してみた♪
https://youtu.be/66pPo81sL1U
16000万再生⭐️

98の方はかなり好感触❣️
ケルバー使用の黒塗りversionもデザイン的にかっこよくて気になりますね💕

そして今日のYouTubeオンコート生放送は大事故😱

てにしんぐTUBE🎾5
https://youtu.be/o0n33b2JXog
目も当てられない放心状態でした。
言い訳をすると合宿の完全燃焼と朝のグループレッスンと直前のレッスンで精根尽き果ててしまいました。(´・Д・)」

自然に🌐をテーマに生放送を展開させようと思ったのですが、ぐだぐだ、、、飯島コーチに呆れられ、牧野Dには放送事故と罵られ😂

反省の意を込めて今日からスタート❣️
1日の振り返り💯
その日のテニスで体感した抽象空間での主たる出来事をテーマにしてフリートークを開始しました。
振り返り2/18
🎾試合について🎾
➡︎Jr.の試合
➡︎練習マッチ
➡︎優勝
➡︎すくすくのっぽくん
https://youtu.be/LaHKwlH_CRM
豪華4本立て?を5分間のフリートークをしています(;´д`)

すでに1つ👍いいね👍を頂きありがとうございます。

チャレンジし始めた選手が既に経験済みの先輩にスコスコにされた話をコーチを挟んでしていました。
その先輩選手も始めは勝てなかったょ!と優しい一言❣️ホッ

なによりも実体験の選手からかけられる言葉は何よりもの励ましのYale🎊ですね。

合宿後編🏩🎾

合宿前編🏩🎾


1人1人の本音の目標、心から、そして全力で応援します❣️

LINE 🎾 ichiura

今日もたくさんのテニスをありがとう🎾😊

🔥スクール情報🔥
大坂なおみのパネルが来ました🏯
ドラゴンボール超フィギュア2体増えました🐉
3/1金曜日は期間休みです🎌



愚問、詰問、押し問答〜 ドリームキラーを排除?エフィカシーを高める!

さて、合宿を終えて1週間の始まり始まり👏
まだ年の始まりなのに来年に向けての大きな高いエフィカシーが集まりそうです^ ^💘

何のためにテニスをするのか?

答えは「そこにボールがあるから!」

以上!笑

テニスの意義を問うのであれば人生のそれを問うのと同義。

昔、保険会社かなにかのラジオのCMで健康のために煙草をやめ、お酒をやめ、体に悪いものをやめ、過度な運動をやめ、、、ついには何もしなくなるようになり、、、最後に「何のために生きてるの?」と言うくだりだったのですが、「生きるために何かをする」のではなく「何かのために生きる」と言う訓示を与えているものでした。
保険会社じゃなかったのかな?

結構、僕の周りには世に出ないけど、年下だけど、凄い人生を歩んでるなぁと心から思える面子と密に触れ合うことが少なくないのですが、彼らから学ぶことは枚挙に遑がありません!

テニススクールのblogなのでテニスに関してお話すれば、全国大会は勿論のこともっと高いレベルで選手と交流していた人物達もいます。
例えば、日本の元No.1の選手に一度も負けたことがないのに、世界ランキングも持っていたのに選手を断念せざるを得なくなった外国の選手もいます。テニスに対しては日本は実は恵まれている方で、諸外国では世界ランキング100位を切る前後までは資金的援助を受けられないと言う現実があったりします。
お金持ちの子供の親がお金あげるから負けてくれと言った事実さえ存在したりします。
フューチャーズのシステムが変わったのもこう言った八百長試合などがある経緯もあったようです。
話は戻りますが、テニスを極めるには何年もかからないといけないですし、趣味のレベルでも強くなるには正しい方向でしっかり取り組まなければなりません。強さとは技術の高さも含みます。

だから、「そこにボール🎾があるから」と言うのは間違っていないのだと思います。

一方で、◯◯大会で優勝しなければ次のステップに行けない、大きな目標は達成できないと思いがちですが、実はそうではありません。
何かの自信にしたり、1つの目安としては良いのかも知れませんが、取り組んでいる間に目的と手段が反対になってしまい、大意を忘れてしまう。

大意を忘れて目先のことに捉われると時間をかけても質が落ちてしまう。

だから先ずは、何年かけても大きな目標に向かって走っていく❣️

これに尽きると思います。

マイナスなことを言う🏴‍☠️ドリームキラー🏴‍☠️よ言葉を聞かない、避ける事をお忘れなく。

例え、その人のことを思っていてもマイナスな表現は脳に良い影響を与えません。

とにかく登る山🏔が高く険しければ険しいほど途中の道が一見、一進一退の工房に思えて不安に感じて進まなく見えたとしても登り続ける歩みを止めず、戦い続ける事を💪覚悟💪しなければならないのだと思います。

2019年2月17日日曜日

the 大人の合宿😍後編

🌅早朝の部🌅

先日の夜はこじんまりとするか?と思いきや大盛り上がり!
朝は6:30〜ロビー集合で3名の勇者達が飯島コーチの練習が繰り広げられています。

テニスに対して真剣な皆様は思うところは同じでやっぱり一球一球への全力感と想いは半端ないっす(⌒-⌒; )❤️

やっぱり、💣スイングを結果とめる💣「ゆっくりふって」とか「思い切り打たなくていい」とかはラケットヘッドの加速を感じ取れなく混乱してしまうようです。

しっかりスイングすること❣️

ボールの力を下半身で受け止めてしっかりスイングすることこそがテニスの虎の巻なのだと思います。

割と豪華目の朝食ブッフェスタイルで朝の部への栄養補給🍚🎵
加藤コーチがぶっちぎりの食欲🔥
安定の少食トリプルス?お昼ご飯のサラダチキンとカップ麺を夜中食べたかをルームメイトに確認する程少食のしんコーチ、笑

されど、少食の順番でコート内では動きが良いのは何故?笑
やっぱり体重軽いから?それとも筋力が高いから?

☀️午前の部☀️
🎾加藤 ✖︎ 頃末🎾
🎾飯島 ✖︎ 下川🎾

コーチの組み合わせが変わればラリーの雰囲気も変わる❣️
ラリーの雰囲気が変わればテニスも変わる❣️
されど、スイングは速く🌟強く🍖

There is no reason to play tennis because I just love to hit the ball strongly with ones will!!

ラリーを積み重ねていくことで体の感覚が瞑想状態になるのでしょうね💘
もう、既に11時間近くテニスをしている人も?笑

コーチが台になるとしっかり打てますょね⚡️

笑いと爆笑と拍手の渦の中、飽くなき探究心でテニスが繰り広げられます。
ポーチの練習もコーチを台にできたので午後の練習も楽しみですね✌️


🍛午後の部🍛
🎾加藤✖️飯島✖️下川✖️頃末🎾
2面使ってローテーション🔥
Vo-St.クロスラリーを同時進行❣️
お次はダブルスコーチ前🔥

コーチとダブルスマッチ⚔

白熱しました❣️
鉄壁の下川・頃末🎾
絶壁の加藤・飯島🎾
飯島コーチはクリフハンガーの如く、加藤コーチにdisturbされてました、(⌒-⌒; )💧

後半はボレーからのダブルス練習🎾
それぞれを終えて1ゲームマッチのチャンピオンゲーム❣️
参戦した加藤さんは参加していただいた感謝の意を込めて(本人曰く?弁明?)お客様と戦っていました😱笑

何はともあれ、怪我もなく、無事に終えることができました❣️

食後のフリーコートの自主練を含めると合計15時間もコートに立たれていた方も?いらっしゃいました⭐️

それにしても、素晴らしいお客様達とスタッフ達に恵まれて最高最大の2日間でした💘


ご参加頂きました皆様❣️
ありがとうございました😊
また、行きましょう❣️
残念ながらご一緒できなかった皆様、次回は是非ともご一緒しましょう❣️

2019年2月16日土曜日

the 大人の合宿😍前編

いよいよ大人の合宿開幕❣️
さて、今回はどんな素敵な化学反応が起こるのか?
朝からテンションアゲアゲです⭐️

☀️午前編☀️

しか〜し☠️
8:45になってもバスが来ない∑(゚Д゚)
集合時間が8:50⏰
出発時間が9:10🚌

慌てて宿泊先に連絡する➡︎ドライバさんの連絡待ち➡︎まさかの(゚o゚;;
想像におまかせします、笑

施設がまだ空いていたため、急遽、コートを設営❣️
ウォーミングアップがてらインドア🎾レッスン開始❣️

はい🔥🔥🔥

皆さま、手を抜くどころか開始早々から全力スタート🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️

「これ、レッスン終わったら家に帰ってまったりかな?❤️」

しん選手、下川選手、飯島コーチ、加藤コーチの豪華4本立てで入れ替わり立ち代わり、通常レッスン以上の盛り上がりと全力投球で午前の部終了⭐️
特に下川選手が指導のもと、彼自身がやっているトレーニングの一部をサブネットで行ってもらいました。現役選手、今から時の人になろうとするメディシンボールのキャッチボールは一見の価値ありでした💯


結局、早めのお昼をスクールと車内で取り、道路も空いていて定刻に間に合いそうです。
とんだハプニングでしたが90分プラスαでテニスができて良かったです❣️

宿泊先もしっかり対応してくださったので(本当に稀なケースでした)逆に刺激的な合宿の幕開けとなりました👏


🕛昼の部編🕛
運を味方につけて定刻通りのスタート🎾
毎度のごとく全てがアドリブ❤️

加藤 ✖︎ 下川

飯島 ✖︎ しん

90分の入れ替えと最後のシングルスとダブルスマッチの合計4時間❣️
午前のゲリラレッスンを入れると5時間半に突入した方もいらっしゃいました❣️

基本的にはコーチがずーっとお相手しているので全力投球🥎全力疾走💨

ひたすらボールを打ち続ける姿は部活を超えたアスリートの様相を呈していました💪


🌠夜の部🌠

下川 ✖︎ 頃末
大乱闘スマッシュブラザーズの如く👻
アップから始まり、片面では球出し❣️

お後は定番のダブルス形式⭐️

加藤コーチの方では精鋭達のレシーブからスタート🎾
鬼のような大人気ないサーブに粉骨砕身❣️
次第にリターンエースが炸裂❣️
18回の英雄と剣を交えました⚔

さて、今から404号室で有志を募った懇親会?疲れた方は明日に備えて?

朝練では飯島コーチが待ち構えています❣️

今日も最高のテニスをありがとうございます🎾

❤️今日の動画❤️
NEW/ストローク強化💪
レッスンサブネットの有効活用
〜メディスンボールでオープンスタンス〜




足の怪我予防と贅沢なレッスンをありがとう😊

NEW🏆【靴ひも結んでますか?】👟意外な盲点?
https://youtu.be/dsvLpIe3sNs

特にJSの子、J2の子で意外とフットワークが良く感じられた子に多かった、謎の捻挫?
何もないところでつまずいたり、足を引っ掛けていたので確認したところ、靴ひもは結んでいたけど、毎回結び直していないとのこと😥

これはコーチとしても盲点🥵
そして反省🙇‍♀️

基本的なところを忘れていたため動画を作成してみました。
普通の当たり前の事なのですが、マジックテープから紐ぐつに変わった瞬間から貴方はアスリートの端くれです⭐️

しっかりと練習前後の紐の締める、緩めるはお忘れなく❣️

さてさてさーて、今日の飯島レッスンはいつも通りのしっかりテニス🎾基本もみっちり行いました❣️

そして、JPクラス、しん選手と下川選手が練習に入ってくれました❣️
ラリーに勝る上達はなし🔥

プロも参戦するJOPの試合で海外大会へ向けて悪戦苦闘、試行錯誤中の彼らの🎾にはそれぞれの想いが詰まっています。
レッスンは生物❣️とは良く言いますが、選手を育てるコーチも然りですが、現役で走り続ける選手のボールを受けることは何よりもの財産です。
ポイント練習でしっかりハイレベルで展開してくれるので実戦さながらの緊張感とポイントの駆け引きが行われました。

これを原動力に各々の感性が次回への課題に向けて磨かれた事だと思います。
2人とも選手活動の合間にお手伝いいただきありがとうございました。

さて、明日からは大人の合宿開催🔥
しかしながら、いつにも増して凄い面子で行われますね、笑

多くのご縁とつながりに感謝です❣️

シングルス練習も、今回は開催❣️

今回は合宿恒例の🕊鶴亀🐢音頭が見れそうです⭐️

🏆試合結果🏆
当校JP在籍 初谷選手
都立6学区団体戦 優勝🏅
シングルス1とダブルスでの活躍でした。
おめでとう㊗️ございます❣️

🐲スクール情報🐲
16日(土)と17日(日)はフットサルの試合および合宿のためお休みです
※お手元のスケジュールをご確認下さい

ドラゴンボール超〜ブロリー〜
フィギュアが勢ぞろい⭐️
写真を撮りにくるジュニアも続出


それでは、素敵な週末をお過ごしください🎾


2019年2月15日金曜日

ボレーとドライブボレーの違い🎾

この時間になると書くことが思い出せない(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎

まぁ、第1はテニスの現場でのパフォーマンスが大切なのはneedless to say!!
テニス🎾を通じて何かを伝える!反対に帰結する先がテニスでなければテニススクールの定義や概念から逸脱してしまいます。

皆、回数を重ねる度に上手くなってきました、そして強くなってきました!
10000時間の法則にはまだまだ道のり長く険しいですが、1つ1つ楽しみながら、厳しさの中にも楽しさを見出して行きたいと思います!

今日は午前のレッスンで質問があった
🚗ドライブボレー
🚙片手バックボレー
「しっくりこない😭」をヒントに明確な始点の違いについて説明差し上げました。

 💡足の使い方
💡ラケットの出し方

これらについてコートの空き時間、レッスンの合間に作成しました。

NEW/🎾片手バックボレーとドライブボレーの注意点❣️
出演:TatsuyaShimokawa
配球:NaoyaAsano
配給:YukiKato

5分もののショートムービーです🎥
宜しければご閲覧ください❣️

明日は生放送予定ですが、恐らく少し時間が遅れるとおもわれます😭

てにしんぐTUBE 座学3🎾🎾🎾
https://youtu.be/gyZ6zGcQRtc
先週金曜日の雑談ですね、w
こちらはアドリブ、思いついたことをツラツラと話しています。

てにしんぐTUBE 3🎾🎾🎾
https://youtu.be/HwlUGKzjMo4
こちらはコートにてその週に気になった事やテニスに関してのウンチクを割と本音テイストで語っています。


土日はフットサル大会と合宿のためお休みです!翌週に皆様にお会いできるのを心待ちにしております❤️

素敵なハナキンを🌏



2019年2月13日水曜日

テニスに効果的なトレーニングとアンチエイジング、捻挫予防

NEW🎾【🔥テニスのためのトレーニング🔥実戦❣️初老加藤コーチも参戦っ💧
https://youtu.be/OruvnzrFFL0

今日は下川選手と浅野コーチと3人でトレーニング・・・

特に40歳超えの加藤コーチは飛躍的に成長してきているジュニア勢と全身全霊で闘い抜くシニア勢とラケットを交えてお互いを高め合うために、おっさん加藤はイチロー並みのルーティーンで奇人変人?周りの若い子に迷惑をかけて?死にものぐるいで笑いを提供していました(^o^;)

有酸素運動と無酸素運動とその間❣️
屈筋と伸筋とその間の筋肉の使い方❣️

人生もそう?ですが、グレーゾーンの使い方がホワイトゾーンをより上手く生かすのだと思います☀️

シングルスの練習🔥⬆︎⬇︎

明日は飯島cは試合のため、COREな視聴者さまの人気シリーズ練習編はお休みとさせて頂きます。
代わりに、まさかの?あの人がヘルプに来てくださいます❣️
お楽しみにっ?^_^

体のケアの簡単レクチャーも後々あげていきたいと思います。

👀最近のtopics👀
アミノ酸は太るのでは?👄とご質問頂きました。定番人気のアミノバイタルで12kcal、プロテインと混同される事もあるようです。
アミノ酸は体内で生成されない必須アミノ酸BCAAが筋肉の修復、ビルドアップのサポートをします。レッスンで激しく動いた後はしっかり補給💕アンチエイジング、若返りにも効果的です。
靴ひもきちんと結んでいますか?👄
ある程度テニス🎾にしっかり取り組む子には紐靴のテニスシューズを勧めています。
ここでも盲点が💧
インソールも購入して、靴下も厚手のものにして、にも関わらず、足をひねる?
これにはコーチ達もびっくり?
上手くなってきた子に多いこの現象🌐
まさか?と思ったら、まさかの?靴ひもを毎回結び直していない❣️
ゆるゆるの状態で上だけ蝶々結び🦋
足と靴が一体化していないため、靴と足が踏ん張る時に滑ってしまう現象が起こっていたのでした。
そのクラスでは皆が靴ひも使用でしたので靴のグレードにも合わせて結び方を指導。
本能的に納得している子供の姿が印象的でした💖
これは成人クラスでも言える事です⭐️
しっかり結んで素足の感覚を手に入れましょう❣️
サブアイテムとしてインソールや五本指ソックスもおススメですょ✌️


今日も楽しく真剣なてにしんぐをありがとう😊ございます😊


ストローク対策と一休さんズ?

NEW🎾【対策💮ストローク2つの病を克服する】🔥本日のレッスンメニューはこちら↓

https://youtu.be/5tHyauuo0WM

🎾を飛ばす
🎾を落とす

これ、ストロークで1番重要なポイントなんです💯

🎾が飛ばなければ威力のある球は打てない

🎾が落ちなければポイントが取れない


大切なのは入らなくてもラケットのヘッドスピードは落とさない事🖐
むしろ、回転をかけるために速くするくらいの気持ちでなければいけません。、

そして、ラリーでしっかり確認と実戦❣️

よく👺化けた👺と言いますが実際は化けたのではなく、潜在的な能力やその取り組みがあって以外に他なりません。

今日もしっかりストロークを取り組みました。

どのレッスンでもartisticなポイントの取り方が垣間見えてきました。

たかがテニス、されどテニス💕
純粋なお馬鹿さん募集中〜
※老若男女性別問いません

LINE🎾ichiura

💯試合速報💯
昭和の森オープンテニストーナメント2月大会
(男子:50万円/J1-2)
下川選手(当校スタッフ)2回戦敗退
齋藤選手(当校所属)1回戦敗退

✅業務連絡✅
今週土日はお休みです
GWお得チケット販売開始【限定数のみ】
ジュニア合宿4月開催❣️
YONEXバナー設置
YONEX試打キャンペーン実施中
※下川選手愛用V-CORE98改おすすめ
3月1日金曜日は期間休みです

📺おすすめ動画📺
てにしんぐTUBE🎾Part4
https://youtu.be/g03_TnZCuUs
関東目指す当校ジュニアが小学生の本音を語ってくれました❣️

ストロークが上達しない👿2つの悪癖👿と😇改善方法😇🎾
https://youtu.be/iFDdIvT1WrQ
コアなファンに大人気?

ダブルバックハンドストロークの手の感覚?
https://youtu.be/XtktV7ffA4A
当校ジュニアに大人気の牧野コーチが出演❣️

photo:イケメンフットサルコーチ渡邊氏
被写体:テニス代表✖︎フットサル代表出家者2人組?

やっぱり聞かれる事❣️

「なんか悪いことしたんですかぁ?」

「No.www」

「なんで坊主にしたんですか?」

「なんとなく、ノリでw」


2人とも同じ質問、おおよそ同じ返答でした💕

次回は誰だ??笑

2019年2月11日月曜日

3連休のテニス🎾と試合について渦中の選手が本音で語ったこと、試合と練習を近づける意識の変え方?

今日は朝から真剣男子が少数精鋭で参加❣️

ふつーのスクールながら、大志はでっかく🎾
今日は海外のアカデミーの育成段階のジュニアがとあるアカデミーで行なっているメニューをしてみました。
1年で大幅bottom upした選手を目指す子から、受け放題に変更して毎日テニスに勤しんでくれる子etc...

🎾球出しアップ
🎾8の字ひたすら
🎾クロス▶︎ストレートの展開練習
※待ちは加速スイングで素振り、コインでサーブの矯正
🎾クロスのコントロールラリー
🔥スイングは止めずに
※待ちはサーブ
🎾2点先取でサーブからゲーム
※全員に勝ったらコーチと

勿論、加藤コーチは大人気なくガチで打ってました❣️笑
浅野、飯島と比べれば150km/hでない程度の心地よい速さのサーブなので頑張れば返せるレベル⭐︎今のうちに体感しておくと脳内にインプットされます。2年経てば充分に返せるレベルになることでしょう❣️

次の牧野コーチのジュニアはステップの踏ませ方が非常に秀逸❣️
その時の子供の様子を見て上手く指示❣️
タイミングよく子供同士でラリーをさせる場面などは絶妙な料理のスパイス投入のそれとよく似ています😁💕

実は朝一番の子の1人は彼女のクラスの小学2年生?🏫
グリップが薄く握れて打てるようになれていたこととコーチ前で初球ネットミスが✨0✨だったのは育成の高さが垣間見えました。
勿論、何よりも本人の直向きさと努力の賜物ですd( ̄  ̄)

ここまで読むと「やっぱり若いって良いよね〜」と脳裏をよぎった、あ🧠な🧠た❣️

子供と大人の大きな違いって、実はイメージの違いなんです。
大人は自分のこと以外にも割かざるを得ない時間が多く、また頭で考える場面が多くいため、言語化したり、形式化したりゲシュタルトとして捉えようとします。
対して子供は感覚⭐︎つまり、なんとなく「こんな感じかな?」と上手くいった事実を感覚として捉えます💮そして繰り返します。
だから、気づくと感覚の集合体が抽象空間に存在するためどんどん積み重ねてとてつもなく上達します。

正しい方向で努力をしている人は、絶対に下手になることはありません。
例えば、「あっ!この感覚だ」と思いイメージを重ねるとその地点の感覚は繰り返していくと上手くいった感覚から通常の感覚として定着します。「あれー?なんかイマイチだなぁー」と感じるのはそのためです。
そんでもって頭であれこれ考えて一挙手一投足を繰り返す、、、そのため蟻地獄にハマってしまいます。

では、どうすればいいのか?
何か1つを決めて、例えば打点の前でボールを捉える、とか、ここまで必ずスイングするとか、そんな簡単な事を修行僧のように繰り返す。抽象空間にあがって行くと脳が感覚として勝手に昇華してくれます。

子供と大人の大きな意識の差とボトムアップの差はここから始まるのだと思います。

ブルースリーの名言
🔥Don't think‼️Feel it‼️🔥は正にそこにありますね🎾

大人の3連チャンも大盛況💕
🎾短いボールの処理からのボレー
(牧野コーチ)
🎾ボレーの質の向上とポーチ
(浅野コーチ)
🎾ストロークの強化と打球後の切り返し
(加藤コーチ)


白熱したダブルスが展開されました✨

JPクラスでは実戦さながらの浅野コーチのラリー、JSクラスでは加藤コーチが体の使い方をみっちり指導していました。

✍️今日のYouTube✍️
▶︎生放送
当校JP所属の山田選手がアドリブで登場してくれました💕
浅野コーチと加藤コーチのレッスンで気をつけるべき点?のフリートークとセットで小学生選手の本音を語ってくれました❣️
てにしんぐTUBE🎾Part4📺🔻🔻
https://youtu.be/g03_TnZCuUs

【実戦💡試合で生かすためにレッスンで意識すべき重要ポイント3つ】
https://youtu.be/nKKVUrusIPg
※お客様とコーチ達の会話を勝手にまとめてみました


あっという間の3連休❣️
テニス🎾愛💕の皆様のおかげで楽しすぎる時を過ごさせて頂きました❣️
ありがとうございます😊

テニスの基本はストローク❣️楽しいテニススクールの片鱗を垣間見た人々の歓喜?

昨日に続き、レッスンの復習?振り返り?を

NEW🎾【復習💮2大要点をマスター】
https://youtu.be/BJFxlMa2FJA
🎾フォアハンドストロークがイマイチな人?ラケットが体に近すぎませんか?
🎾サーブを打つ時に自分の目線だけを気にしていませんか?

【復習💯3つの要点をマスター】
https://youtu.be/YA25JtzA2sY
土曜日のものはこちらから閲覧可能です
㊙️フォアハンドストロークが落ちないのはなぜ?
㊙️片手バックハンドストロークの盲点
㊙️打ち込みフォアハンドのイメージの作り方


レッスンに来れなかったお客様、復習したいと言うお客様、遠方で来れないけどちょっとどんな感じかイメージが欲しいお客様と様々ではありますが、せっかくのコートでテニスのサービスを提供させて頂いているので何らかの刺激になればと思い、一念発起❣️3日坊主に終わるかも知れませんが、また内容も重複するかも知れませんが抽象度が高い皆様に解釈を委ねるとしましょう❣️

朝から、坂口健太郎と定評のある飯島コーチが大活躍❣️
「今日、飯島コーチなの?ラッキー✨」と子供に言わせてしまうカリスマ性🎊
小学生低学年でも中学年でも大人のイエローボールでラリーができますょ。

牧野コーチの小学生組は小柄でもかなりパワフル❣️将来テニスが楽しくて楽しくてたまらなくなるような秘密のスパイスがどうやらレッスンに隠れているようです🎾

大人のアスリートレッスンは動く動く❣️
ラリーの応酬⭐︎
お笑い定番の加藤と仁義なき戦いを強いられる飯島🍖63kgになった体重をすり減らされるかの如く、加藤コーチに翻弄されます。

ダブルスの動きは試合猛者さえも二度見する爽快さ❣️
今日もたくさん凸凹コンビは玉砕されました。

下川選手の上級クラスは最近定着しつつあるシングルスマッチ⭐︎
現場でしのぎを削る彼にしかできない繊細かつ豪快なラリーが繰り広げられました。
高校生から主婦まで手加減なしの90分一本勝負❣️
思いやりと飽くなき探究心でヒーロー/ヒロインが目まぐるしく変わっていました。

軟式クラスは研修大会で見事に名門中学校のダブルスを破って決勝大会進出を果たした大和撫子ペアも連続参戦してくれました。

その後の下川JPクラスは相変わらずの盛況ぶり❣️浦安ジュニアの選手の活躍の一端を担った立役者の1人ですが、全く気にもとめずに役立つシングルスのレシピが特許庁を無視して惜しみなく提供されます。

久しぶりの少数精鋭のJSクラスはナデシコ3名ひたすらラリー❣️
乙女に囲まれて加藤コーチが一念発起?いつも通り、気合いを入れてテニスをしていました🔥大人気ない一面が垣間見えるのも彼のpersonality?なのでしょうねwww

明日も㊗️祝日㊗️テニス三昧です🎾
迷ったらポチッとな💕
皆様のご参加を心待ちにしております❣️

本日もありがとうございました🤗

☎️連絡事項☎️
GW特別チケット枠を拡大して販売中❣️
テニス三昧のお得な10日間はいかがですか?

来週16日、17日の土日はフットサル大会と合宿のためお休みとさせて頂きます
テニス&バドミントンSHOPもお休みです

合宿に❣️な、な、なんと❣️
しん選手が登場〜
今回はいつも以上に豪華なキャスティングになりました❣️
お楽しみに〜

🎾スクール対抗戦🎾
未定ではありますが、春休みにD-tennis本校と対抗戦を行うことになりそうです。
コートの確保などの状況によりますが決定の際は追って連絡差し上げます

🌈ジュニア合宿開催🌈
4/3〜4/4でジュニア合宿をおこないます💕
春休みの水曜日から木曜日なので是非ともコーチ達とテニス三昧の2日間を過ごしましょう❣️

🎞本日のおすすめ動画🎞
ストロークが上手くならない?ワケ?(理由)
https://youtu.be/lpYxwr8p2Dc
2692回再生と当サイト内では高視聴率❣️
ストロークはテニスの基盤❣️
宜しければ明日のテニスのイメトレにご覧になってください💕


2019年2月9日土曜日

今日のレッスンの復習❣️3つの要点をマスター

雪予想☃️

されどコートはWaikikiビーチ🔥

今日もテニスをありがとう🎾


雪の中、ご足労頂きありがとうございました😊

大人気💯牧野コーチのジュニアクラスから始まり、大人の3連チャン、もしかしたら5月からもお馴染み珍コンビが見れるようになるかも知れません❣️

加藤 × 飯島🔥

加藤 × 飯島💣

飯島 × 加藤🎊

それぞれの個性がぶつかり合う大人のアスリートレッスンでした🌸
加藤コーチ、ラストコールで試合巧者の男子ダブルス相手にまさかの決めてしまう・・・飯島コーチ苦笑い?

飯島「そこ、お客様に決まるか決まらない配球するところでしょ?」

加藤「いや、あの2人のあの場面は穴がなかったからショートクロスにボレーしかなかったんだょー💦」

刑事と容疑者の押し問答のようでしたね、笑

セレナとビーナスの女ダブも威風堂々、鬼のようなパワーボールとポーチが2人のコーチを強襲していました❣️

初参加のお客様もテニスに真剣ならなんのそのっ🎾
笑顔笑顔の270分でした❣️

それぞれのクラスで実施されたのは🎾に効率よく力を伝えるためのストローク🔥

ノーバウンドでボールを真っ直ぐに打ったり、それを後ろから打球してみたり、デモンストレーションで完成形を披露してみたり。

💡本日気づいた🎾の技術は

・・・フォアハンドの逆クロスが苦手な方って、実はテークバックよりフォロースルーが小さかったり、打球前後に左足に流れたりする点

・・・片手バックバンドストロークは押す前にヘッドを返す力で打球するため薄いあたりになり浅く威力が弱まったボールが行きやすい点

・・・ストロークのチャンスボールを高い打点で叩き込む時に腕をまわすことよりも胸を回す事を意識した方が結果、パワーが出やすい

・・・・ストロークのボールが棒球のようになってコートにおさまらない方の大半が右足が回らずに肘の曲げ伸ばしでおわってしまう

NEW🎾【復習💯3つの要点をマスター】
https://youtu.be/YA25JtzA2sY
🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝
動画にして欲しい❣️とご要望もありましたのであげてみました。
宜しければご閲覧くださいね(^^)

明日も皆さまのご来校心よりお待ち申し上げております❣️







何をすれば強くなるのか?何をすれば?

今日はYouTube生放送の日・・・

てにしんぐTUBE 座学3🎾🎾🎾
https://youtu.be/gyZ6zGcQRtc
他愛も無い加藤コーチのトークにお付き合い頂きありがとうございました🙇‍♂️

何か文面を決めてしまっても良いのですが、オンコートversionで割と1週間の振り返りのテニスの技術について話をしているので(てにしんぐTUBE 3🎾🎾🎾
https://youtu.be/HwlUGKzjMo4こちらが月曜日収録のお話)極力思いつきと閃きで雑談をしていければなぁーと思っています。

コートなのか自宅の片隅なのかだけで発する言葉が全く違うのきはびっくりです😲
脳が知らずにオンオフを使い分けているのだなぁと実感しました。

例えば今夜のJPクラスは皆の志が高いです❣️
ラケット投げたりする子も減ってきたし、とにかく一生懸命に取り組む姿勢がお互いを刺激し合うのでしょうね。
良いプレー続出❣️半年前とは思いもよらないくらいの成長っぷりです。
それぞれの部活などのフィールドではエース級🎾

上手くなるために必要なものは試合で勝つことでも負ける事でもなく、その結果の自分と向き合えるのか?と言う点にあると思います。

勝てば勝つほど試合が多くなり、切り替える前に次の試合が始まりそうになります。
すぐに負けてもモチベーションが下がるし、かと言って歩みを止めればそれでtheENDだし。

常に気持ちを整理することと次は何をすべきなのか?どう言った事を意識するのが本当に大切になってきますし、10年、20年と試合に出続ければ適当になることだってあり得るでしょう。

いつか、強くなるはず❣️

いつかっていつだ???と気付くまでに何年も浪費して悩みの迷路に入ってしまう事でしょう。

実際のお客様の意見なのですが
🎾下記🎾
コーチの球出しの時に100打てても、ラリーになると70。更に試合になると50以下。つくづく感じました。生徒さんで球出し練習では凄い球打つけど、ちょっと動きの入ったラリー練習になるとダメとか。試合練習になるとダメとか。
ただ前回の加藤・飯島リレーレッスンは刺激的でしたよ。
🎾以上🎾

そうなんですよね、結局、どの段階が苦手なのか?対人がテニスの定義だとするのであれば、やはり球出しで確認、応用❣️ラリーで実戦、実力試し❣️の繰り返しが大切なんだと思います。

加藤・飯島のリレーレッスンのくだりは、ありがとうございます❣️
正反対の性格の2人が奏でるハーモニーは終着点は同じ、過程がまったく違う景色❣️
この点においてご評価頂きありがとうございます💕明日もなお一層気合が入ります❣️


話が脱線しましたが、自分の結果に対する理解を誤差なく深めること、そしてそれを受け入れて必要な事を日々の練習で取り入れて繰り返し実戦あるのみだと思います。

現在は飯島コーチ全日本選手権を7年後に目指す❣️プロジェクトを密かに目論み中

【ノーカットコーチ練習編】
🎾アプローチ🎾前編
https://youtu.be/hXTZmrg-fCE
【ノーカットコーチ練習編】
🎾シングルスの展開基本編🎾前編
https://youtu.be/OKxggHxoQFI

競技の対象が自己に向いている選手は非常に興味深い点でもあります。

明日は雪予報??⛄️


🎾新着動画🎾
🔥気をつけたい横向きボレーの解釈について☠️
※結構、きちんと見てくださる方もいらっしゃるようで。コーチ冥利に尽きます。

📔3月〜5月のスケジュール配布中📚

🌞合宿のお知らせ🌞
4/3〜4/4 ジュニア合宿


今日もありがとうございます💕




2019年2月7日木曜日

今日の出来事❣️テニス色々🎾

🎾ボレーについて🎾
▶︎上体をターンさせる❣️
☠️足を横向きにしない☠️
「前のコーチに、横向きって言われてました」

( ̄◇ ̄;)
ふむふむ・・・勉強になりました

🎾フォアハンドストローク🎾
🔥強く打つには🔥
💯右半身を起こす❣️
💯力んで打球時に猫背にならないように


🎾クロス半面のチャンピオンゲーム🎾
新しいアップダウンシステムを開発しました
※多分、ご存知の方もいらっしゃると思いますが、、、笑
脳は飽きやすい性質があるので同じ形でもルール(抽象空間)を変える必要があります。
子供がすぐ飽きるのは我慢強さの問題がありますが半分くらいは教育する側の大人の責務にもなります。
あとは否が応でもテストがあったり、受験があったり、大人になっても資格試験があったりと🈴競争🈴していかないといけません。

少し勝ち負けを楽しむことができる、自分が戦って勝ったり負けたりして、試行錯誤して真剣な取り組みの中、楽しむ方法を学べます💕

今日も白熱したラリーとポイントが展開されました🤼‍♀️

親御さんの皆様が、お子様発信してくださる事、大いに感謝❣️
ありがとうございます💕

🔔連絡事項🔔
💫3月〜5月のスケジュール配布開始💫
☀️ジュニア合宿(4/3(水)-4/4(木))受付中☀️
🎌GWお得チケット限定数販売開始🎌

🏆試合報告🏆
JOP一般千葉OPEN TTC大会 
下川選手(当校スタッフ)
🎾準決勝敗退
齋藤選手(当校所属)
🎾BEST16

今日も素敵なテニスをありがとうございました😊

📡本日のYouTube📡

🔥オープン🎾スタンス🔥デモンストレーション❣️
https://youtu.be/gm3MI3MY6hQ
下川選手、齋藤選手、飯島コーチデモしてます

NEW✨【ノーカットコーチ練習編】🎾シングルスの展開基本編🎾前編
https://youtu.be/OKxggHxoQFI


2019年2月6日水曜日

サーブの表現と向上させる意識すべきポイント⭐︎動画付き

サーブのキーポイントの7割〜8割はトスが上手く上がるかどうか?と言われています🎾

よくきく表現が2つ

🎾トスを高くする
🎾打点を高くする

どちらが適切な表現なのか?

同じように見えて実は全く違うのです。
前者は意外にもよく聞く表現なのですが実はトスが高くても打つ位置が低くいってケースが多々あるのです。

打点を高くしようとすると腕が伸び結果高い位置でボールを打てます。
人間の脳はサボりやすいので1つの事をしっかりやる方が効果がでます。

打点が高いとトスは低くなりません、一般的に60cm〜80cm程インパクトの位置よりも高く上げる言われています。

長年の経験でこの点には非常に注意しています。
トスと打点の表現の違いですが、これって結構ボディーブローのように効いてきます。

あ、本日は加藤です🔥

蛇足にならない程度に加筆しますが、サーブの球種も大切ですが(1時の方向にあげて打つナチュラルスライスが一般的)肩の正しい使い方が1番大切になってきます。

🎾サーブの肩の回し方について🔥💯
https://youtu.be/8k3hMQ-SSJQ

▶︎肩を回る
▶︎肩を縦に使う

肩を使わずに腕でサーブを打つ方が意外にも多いのです☠️

正しい使い方をマスターすれば時と共にサーブが良くなってきます❣️

あなたのサーブはいかに???

D-tennis市川浦安校
LINE 🎾 ichiura

オープンスタンスの1番?の注意点?

オープンスタンスを教えるテニススクールで有名になりそうな今日この頃❣️

どのコーチもしっかり指導できます。
下川選手は本場で学んできたPioneer🎾
加藤コーチも良くパクってます⭐︎

レッスンの🔵おさらい🔵や🔴プラス🔴にと思いながらあげている動画、基本的にはリアルのレッスンに支障がないように単純明快、シンプルにYouTubeを作成しているのですが、お会いした方に😇神回で100回以上観ましたよ😇なんて言われるとお世辞でも嬉しいですよね。
(⏩ForehandStrokePractice ~苦手克服フォアハンドストロークhttps://youtu.be/CfHaqVfnvmM
ありがとうございます❣️

目立ちたがり屋の僕は別として若手スタッフは本当に照れ屋で奥ゆかしいのに登場してくれます。ありがとうございます。

オープンスタンスのコツを一言で伝えると❣️
🎾右足のつま先を横に🎾はい、下川選手の受け売りです。
選手の最前線だからこそ、ひと言に重みがあり端的に深い意味が集約されています💕

今日はシングルスもおこないました、オープンスタンスに特化したレッスンもおこないました🔥

テニスの半分以上がストロークからはじまります。リターンも大きく見ればストロークの延長❣️

ワンバウンドしたボールを効率良く、そしてエネルギーを最大限に生かして打球する事は誰もが憧れるショットです。

つまり、そこから展開するために必要不可欠な技術になります。

クラスごとにメニューや表現は違いますが、帰結する点は同じです。

午前のクラスでは🎾高い打点🎾にフォーカスしてストロークとボレーをおこないました!

ボレーは待ちすぎないように後ろからボールを出して✈️躍動感✈️の感覚を養いました❣️
ボレーに出て、「あっ!(-。-;」って白帯にかかることも軽減しました👏

そして、本日はよもやの、コーチカムバック?
僕が尊敬する方が?まさかの?
当校ではありませんが、ちょっと期待に心が踊りますね❣️
人生万事塞翁が馬🐴

つながりの深さと広さに感動です❣️


2019年2月4日月曜日

テロメアとテロメラーゼと長生きについて

長生きするにはテニスのレッスンって体に良いのご存知ですか?

寿命には心拍数上限説、核分裂説の2つの説があります。
今有力なのが、この核分裂が終える時に寿命が尽きるテロメア説です。

そんでもってこの核分裂を延長?維持?するためのものがテロメラーゼ、旬のものや、化学物質の入っていないもの、etc...他にも多数、そしてその1つが中度の連続運動や中強度のインターバルトレーニング、なのです❣️

それってテニス🎾じゃん?

コーチ前でひたすらボレスト、そしてクロスラリーの繰り返し💡

絶対とは言い切れないにせよ、心肺機能を向上し、筋肉の柔軟性を高め、骨密度を上げる点からも秀逸しているテニス🎾!

自己承認欲求や社会的所属欲求も満たせます🎾

でも何よりも、テニスは楽しい💌これに尽きますね❣️

お悩み相談も以前よりも多く受けるようになりました❣️
今日の生放送は下記のお悩み?ご質問については下記でお答えしています。

➡️てにしんぐTUBE 3🎾🎾🎾
https://youtu.be/HwlUGKzjMo4
内容は・・・
・フォアハンドストロークが上達しない、威力が出ないのはコーチの表現のせい?

・ボレスト?クロスラリー?どちらがテニスが上達するのか?それぞれの利点!

・縦のストリングパターンが多いと横が少なくても負担あり?

・【簡単にできる】ぎっくり腰対策3つの方法?
🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥


真剣だからこそ悩める、素敵なことですね💞


LINE➡️ichiura


2019年2月3日日曜日

スクール日記とテニスお役立ち情報色々🎾

コツコツとそして着々とテニス熱が小さな火から大きな🔥炎🔥に変わってきました❣️

スクールにしてはかなり風通しの良い、色んな方が出入りできる媒体となっています❣️

元プロにも来て頂いたり、テニス界の重鎮にも来て頂いたり、これからプロになって行く選手、選手を目指すジュニア、セカンドライフをテニスへと身を投じる有志達❣️

そに何を求めるのか?
そんなことを考えていたら人生の意義さえ疑問に感じてしまう事でしょう。

面白き事もなき世を面白く すみなすものは心なりけり

高杉晋作の辞世の句と言われるもので、解釈は人それぞれだと思いますが、結局は心の持ちようで、楽しくもなりますし、そうでなくなることもあると言うことだと思います。

我々コーチは楽しく、真剣に🎾テニス🎾を媒体として人生の生き甲斐の一部を提供して行きたい(生きたい)と思います❣️

今日も朝からラリーが白熱しました💕

週に一回の低学年小学生でも大人の正式なラケットを使って大人のイエローボールを打ってラリーだってできます。早ければ早いほど体で感じる事ができるため幼稚園や保育園の子でも受け入れています。

とにかく打って❣️打って❣️打ちまくって❣️繰り返して❣️良いプレーがでれば拍手👏して、やられた時はもって良いプレーを練習して、それでもって更にテニスの技術を🎾磨いて行く!


コーチ達もそれぞれの目標に向かって精進したいと思う1日でした✨

下川選手のレッスンは要所要所のアドバイスは単語にすると少ないですが深い意味がこもったものですね。
抽象度の高いメンバーならではの伝わり方です❣️
何を言ってるかわからないと評判の加藤コーチも身振り手振りでレクチャーしてましたね❣️

それぞれの個性と特徴、得意な手法で☎️伝えるレッスンをして行きたいと思います❣️

11日祝日月曜日㊗️は大人のレッスン3連続❣️
皆様のご来校を心待ちにしております❣️
JSクラスも増設されてますょ


🎾業務連絡🎾

・11日月曜日祝日㊗️はJSクラスが増設されています/18:00〜19:30
・同日は大人クラスも増設されています/11:00〜/12:30〜/14:00〜
・プライベートレッスン、レンタルコートのご利用も可能です/15:30〜16:30
・YONEXラケットキャンペーン実施中❣️
※下川選手愛用モデルV-COREも常設中

🏆試合報告🏆
浦安ジュニアU-15
第3位 江森選手
浦安ジュニアU-18
優勝 狩野選手

📺オススメYouTube📺
オープンスタンスデモ↑
🎾下川・齋藤・飯島🎾

☠️当校スタッフが皆気をつけている、やってはいけない昔のストローク指導法☠️

💕YONEX認定ストリンガー牧野氏が伝えるバドミントンラケットの注意点💕

💯10000回視聴された当校YONEX試打キャンペーンPV💯

✨土曜日のレッスンで伝えていたボレーが上手くいかない理由✨


浦安ジュニアU-15入賞

当校JP在籍の江森慎之介選手が第3位と健闘しました🏆
おめでとうございます㊗️🎊

実は大人気の実力派指導者、下川選手が選手活動の合間を縫ってジュニア育成をサポートしてくれています。

共に切磋琢磨、スタッフ一同精進して行きたいと思います❣️

2019年2月2日土曜日

テニスってやっぱりやめられない?💕その他オススメ動画と業務連絡❣️

Zverevさんが、ティアフォーに似たテイクバックの飯島コーチのフットワークをべた褒め💕

レイトン・ヒューイットの頃から試合を観続けている目の肥えた方に絶賛されるのは至福の極み❣️
コート上でのスライドとしっかり足を動かして打球する🎾💕も大絶賛❣️

「やっぱり走ってるんですか?」との質問。

「コート上での足の動きとランニングの動きは違います、あらゆる球を意識的に繰り返し足を意識して失敗を繰り返して身につけました、今も継続中です」と加藤が返答。

gentlemanさんが、「もう1つのスクールではなかなかこんなに打ってもらえませんょ」と更なるお褒めの言葉。

コーチ前を4回程は実施しているのと、いわゆるコンチ(薄いグリップ)でラリーをしない事がお気に召したのでしょう。

合宿の話でも盛り上がり、テニスの技術やトレーニングの話でも盛り上がり💕

結局、小一時間、雑談話に花が咲きました🌼

お客様同士が心から楽しくテニスを🎾楽しめる環境ってこの上なく素敵です❣️
コーチ達も楽しく時を過ごさせて頂いています。

名物はガット張りをしながらスタッフとお客様がお話をする機会がある事、笑
もう1つは小さな子を自立させたいけど始めは気になる親御さん❣️ネット越しに様子を伺えます。そして、子供は馴染んできたら「パパ!ママ!帰って、見ないで!」って自立の世界へようこそ❣️
親からの自立の第一歩❣️
そして自分自身の🎾居場所🎾を見つけます。
みんなが帰りたくないような素敵なスポーツコミュニティを目指したいと思います❣️

🎾業🎾務🎾連🎾絡🎾
・YONEXラケットキャンペーン始まりました
※たくさん試打がありますのでお試しください
・大人の合宿が再来週の土日、16日〜17日であります、スクールはフットサル大会のためお休みです
・ジュニア合宿4/3(水)〜4/4(木)に開催決定❣️
※案内は後ほどお渡しします。口頭での予約は受け付けております
・企画段階あなたのそのラケット合ってます?(仮称)
カリスマ店長とカリスマ?コーチがラケット、ストリングのお悩みを解決します💕
🎾🎾🎾🎾🎾🎾🎾🎾

🔥今日のおススメ動画🔥
飯島cの練習風景🎾
バックハンド好評動画🎾
https://youtu.be/pWaC-VeFuB0
↑しん選手
↑牧野c
🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥

LINE📨ichiura

今日もありがとうございました❣️
明日もテニス旋風を化学反応していきましょう❣️

アプローチの動画と飯島の実力❣️

本日は下川選手の弟子が入会手続きにきてくれました💕
加藤コーチへのプレッシャーが大きくのしかかります❣️
金曜日JP🎾結構ハイレベルなクラスになりました✨

今日は前職で仲間だった知人コーチも訪れてくれるhappyな1日でした❣️
飯島コーチのレッスンを見て💯このコーチは素晴らしい💯と絶賛❣️
テニスをしっかり伝えている🌟

18.19歳の頃からテニス界に身を投じている方なので酸いも甘いも良いこともそうでないことも体験されているので深い一言でした。

物腰が柔らかく、心優しい方なので一言一言が思いやりに満ちた時間でした。

テニスのレベルも結構上手ですね🎾とお褒めの言葉❣️
イエローボールを打てていることに拍手喝采でした。
ありがとうございました😊


色んな方に支えていただいている市川浦安🌟

テニスを通じて少しでも楽しく真剣にテニスに取り組む事ができればと思います❣️

そんな飯島コーチの練習風景は

【ノーカットコーチ練習編】🎾アプローチ🎾後編は上段、前編は下段をクリック❣️



そして今日はYouTube生放送座学編は第2回目❣️
今回は5名の方に最後まで観て頂けてすっごく幸せでした❣️との事です。

てにしんぐTUBE 座学 ②🎾✏️
https://youtu.be/LnhtBXx__KA

生なので論旨が支離滅裂?ですが、加藤コーチのいつもの事なので許してあげてください🌟

コメントも頂けたようでありがとうございました💕

今週は少しラケットの
①縦回転を意識する
②ヘッドの加速をさせる
にフォーカスしてアプローチを取り入れるクラスが多くありました。

距離があるとインパクト後にスイングが止まってしまっても入りますが、アプローチはラケットを振りやすい体の動きを作り出すのと同時に上記の2つを否が応でも意識をせざるを得ないためメニューの中に盛り込んでみました。

大人も子供も🌞体で感じる🌞事が1番大切です❣️

結構、上手くできていました❣️

【アプローチ】簡単練習編🎾

今日も興味津々、脳内活性化なテニスをありがとうございました🎾💕